13單兵自熱食品是以米飯、面條為主配以調味菜或調味醬、補充維生素和礦物質的速溶飲料，采用無火焰食品自加熱器加熱主食或菜肴后即食的軍用野外用餐食品，它既保障了野外用餐的熱食化，也充分保證了營養和口感。13單兵自熱食品每箱為12餐份，內含4個餐譜，每個餐譜3餐份。

【餐譜一】

【餐譜二】

【餐譜三】

【餐譜四】